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by Lam Tsoi
不論男女老少都有人處於髮際線越來越高的煩惱中，特別是開始有掉髮問題的人，就怕變成禿頭。到底高額頭和禿頭的區別在哪呢？怎樣才能知道自己是髮際線高還是禿了？
如何判斷高額頭？
其實也有不少人會將高額頭誤以為是前額禿。高額頭並不代表是前額禿。有些人的額頭可能是天生比較寬和高，讓人有禿頭的錯覺。根...
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by Lam Tsoi
香港上班族工作壓力大，而且生活作息不定時，脫髮問題愈趨年輕化。脫髮不只影響外表，更是因為身體不健康的警號。
如何判斷自己的掉髮量正常？
一般人每天都掉落70-100根頭髮，這屬正常新陳代謝，因為同時有等量的頭髮再生。那麼如何知道自己有脫髮問題？可以做個小測驗。用拇指、食指和中指，從頭髮根部輕...
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by Lam Tsoi
近年來不少人用控糖飲食法來減肥，讓身體更健康還有助美顏。不過也有許多人在控糖期間，出現了身體乏力，精神不佳和掉髮脫髮等問題。控糖飲食法究竟可不可行？會不會導致掉髮、變禿？
控糖好處
適度控糖能阻止蛋白質的糖化作用。「糖化作用」又稱為「梅納反應」（Maillard Reaction），葡萄糖在不...
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by Lam Tsoi
減肥是現代人的終生事業，但你有沒有試過減肥時出現脫髮問題？有不少女生在經歷減肥後狂掉頭髮，髮質變差、乾燥無光澤。因為大部分人在減肥其間會選擇節食減肥或偏食減，導致營養不均衡，當養營不足以到頭髮就會影響頭髮生長和頭皮健康。頭髮稀疏不但會影響外貌，更是對身體發出的警號。
缺少蛋白質
我們的肌肉、...
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by Lam Tsoi
傳聞 有很多人為遮掩禿頭會戴帽子，但有傳聞戴帽子會導致禿頭。這個傳聞令很多愛帽人士疑惑，戴帽子又怕禿頭，但買了那麼多喜歡的帽子難道就這放着吃塵嗎？事實是帽子不是直接令你變成禿頭原因。脫髮有很多原因，不正確的護理頭髮和帽子才是令你禿頭的原因。 真相
1. 清潔不當
炎炎夏日，長期戴帽可能會感到...
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by Lam Tsoi
人到中年很多事都身不由己，特別是脫髮問題。M字額、U型禿......而大家最怕的應該是地中海脫髮。地中海的特徵是頭頂上開始脫髮並禿成一個圓塊，並在禿塊擴大但四周仍然長有頭髮，看起來十分明顯，與其他禿髮相比十分突兀。
而為何地中海的情況好像只男士身上發生？是因為男士的男性荷爾蒙睪丸酮高， 當睪丸...
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by Lam Tsoi
媽媽偉大之處不單只犧牲自己所有時間照顧兒女，還要犧牲自己美貌，因10個媽媽有9個都有產後脫髮問題。頭髮變薄、髮際線後移、髮界線變明顯等，令她們不敢太常洗頭、梳頭都小心翼翼，害怕頭髮不會再長回來。明明產前頭髮健康豐盈，為什麼產後就會脫髮？
產後脫髮的原因
產後壓力
媽媽產後身體還在虛弱的狀態...
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by Lam Tsoi
有沒有想過你以為的頭皮屑其實其他東西？一般而言，當皮膚處於發炎狀態、或是快速更新時，不成熟的角質細胞會剝落形成皮屑。但當你的頭皮嚴重發癢，就要留意可能會是頭蝨。
頭蝨雖然也會形成類似髮鞘的白色物質，這些白色的橢圓形物不容易移除，會緊緊的黏在頭髮上，那有可能是頭蝨的蛋。頭蝨是一種寄生在人體頭皮的...
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什麼是頭皮屑？
頭皮屑是正常皮膚代謝物，不管男女老少都有。但如果你的頭皮屑是大顆且可以清楚看見的，那就是屬於不正常的皮膚代謝。除了影響外觀更是頭皮給你的警號！一般大家會認為有頭皮屑是因為頭皮過油導致的，從而買一些洗滌力過強的洗髮水，然而使用後不但沒改善，反而讓頭皮變得敏感，頭皮屑問題更加嚴重...
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by Lam Tsoi
你也有這樣的煩惱嗎？動一動頭髮都有片片雪花掉落，若穿深色衣服肩頭明顯看到大片大片白點，真讓人尷尬啊。頭皮屑是不論男女都有可能出現的問題，容易讓人頭皮癢。大部分情況可以透過加強個人衛生習慣改變頭皮屑的問題。但究竟為何會出現頭皮屑？
導致頭皮屑的原因
頭皮油脂過多
油脂分泌過多，會成了頭皮...
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by Lam Tsoi
毛囊炎是什麼？毛囊炎是暗瘡嗎？
毛囊炎（Folliculitis）是一種皮膚疾病。若皮膚長期處在潮濕悶熱、通風不佳的環境，就有可能令毛囊受到刺激產生發炎反應。毛囊周圍的紅色突起或內含白色粉刺的丘疹。毛囊炎是非常普遍的一種皮膚問題，由於外觀與暗瘡相似不少人可能會以為只是暗瘡而延誤了治療，延誤了...
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by Lam Tsoi
有時抓頭皮時會摸到一顆一顆的凸起物，那很有可能就是頭皮粉刺。不要以為只有臉上會有粉刺、痘痘，頭皮和面部一樣長粉刺痘痘都可能是因為皮膚油脂過盛、作息不正常、清潔不徹底造成毛孔堵塞等原因。
粉刺的形成
粉刺是因油脂分泌過剩和老廢角質的堆積，再經過氧化就會形成粉刺阻塞毛囊。你會見到裡有白...
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