【頭皮問題】頭皮都會老化？頭皮老化的原因

不知道大家有沒有聽過「頭皮年齡」這個說法？頭皮真的也有年齡之分嗎？男性可從前額與頭頂的髮量及髮際線來判別頭皮老化的程度；而女性則可以從頭頂髮線的寬度與髮量來判別，這是最直接的判別法。從頭髮的粗細（新生的髮比原來的髮細）、毛囊新生髮的數量也可看出頭皮老化的程度，因此頭皮的老化也會隨著年齡的增長逐漸外顯。根據調查，頭皮是人體最容易老化的地方，因為頭皮所含的自由基是臉的6倍之多，所以當頭皮的自由基過多，就會攻擊毛囊，影響毛髮生長的狀況，甚至出現掉髮危機。而且分佈在頭皮底下的微血管彈性較弱，血管中的血液流速也會比較慢，容易造成缺氧、老化。

如何分辨頭皮老化現象？

1.觸摸頭皮鬆動：觸摸頭皮感覺較軟、容易移動，會連著臉部皮膚一起牽動。

2.臉部紋路：如果臉部開始冒出紋路，抬頭紋、魚尾紋等，這些也跟頭皮老化有關係。

3.髮色變淡、變細、變少：髮色越來越淡而頭髮也開始變細，新長出的頭髮就算沒有染，顏色卻比以前淡，或是髮絲變得易乾、易斷，這就代表毛囊開始萎縮。因為健康的毛囊會生出深色且粗壯髮質。

4.頭皮出現異常：跟過往比起來，頭皮變得更容易乾燥、或是出油更多，而伴隨而來的會是搔癢感與頭皮屑，代表出現油水失衡的現象，也是年齡增長自然是其中一項因素。頭皮出油促成頭皮老化的成因，與飲食與日常生活的習慣有密切關係，所以不想頭皮加速老化更要養成健康的飲食與生活習慣。

5. 髮際線：對照以往的照片發現髮際線逐年增高，有愈來愈往上的趨勢，而最後便導致禿頭的結局。深究髮際線後退的原因多半直接與頭皮老化、毛囊萎縮導致影響毛髮生長，而遺傳基因當然是需要考量的因素之一，但後天的壓力、飲食與生活習慣所導致的因素。