【手部護理】5個保養指甲技巧！

身為一個精緻的女孩，除了頭髮及皮膚，指甲也需要細心護理，然而經常指甲會有很匇令人困擾的問題，如：泛黃、易斷裂和凹凸不凹等細節其實和日常習慣息息相關，就像是做光療的時間長短、修指甲的習慣、擦指甲油的習慣等，

但若不共修保養的話，卻會讓指甲問題越來越多，那麼在日常中該如何做好指甲保養呢？

指甲容易泛黃、限額？

造成泛黃的成因主要是指甲油品質不良，以及指甲油停留在甲面的時間太久，建議三到五旬就要卸除；指甲也反應著身體健康和病理，疾病也會造成指甲油不健康，如甲面凹凸不平，就和熬夜、壓力大、飲食不均衡等日常不良生活習慣有所關聯。

指甲容易斷裂？

指甲偏軟、脆弱沒彈性的人，在甲面保養上就需要多費點工夫。日常勤擦指緣油加強甲面油脂吸收。

除了外在保養，內在保養也很重要。另外蛋白質和維他命B對指甲的生長加強身高，只要在飲食中攝取食物時，攝取蛋類、豆類、魚肉等。

指緣死皮多？

想要打造造型貴婦般的雙手，手部保濕很。拉扯而導致指緣流血受損。快速柔軟硬皮、滋潤肌膚。

手部乾燥粗糙？

一般手指的皮膚乾燥會發生在洗完手及洗澡後，清潔後沒有及時塗抹護手霜，也容易讓手部過度乾燥，造成皮膚過敏，嚴重的情況也可能產生裂縫或傷口。之後，勤擦護手霜、指緣油加強鎖水、保濕，減少指緣粗糙、肉刺症狀。使用手或手部覺得特別乾燥時方便隨時取用保養。

護手霜吸收不好？

每天到每週可以定期去護膚，並在睡前塗抹修護性強的保養品，從細膩輕盈的開始擦，依序為乳液、指緣油、乳霜，犯一個指節的用量，以螺旋狀從指節處由外向內按摩約一分鐘，加強滲透吸收度，可別忽略按摩這個動作，若沒有足夠的滲透吸收度，保濕修護效果卻會減半的。為你做護理可以做到放鬆排毒、保濕。