搔甲癖是什麼？一緊張就會咬指甲，嚴重可能要截肢？!

咬甲癖是在緊張、壓力、飢餓或無聊狀態下啃咬指甲、手指的習慣性行為。有時也是心理或情緒失控的症狀。這是一種強迫性或是無意識的習慣，患者會難以意識到自己的行為。咬甲甚至被認為是最常見的一種輕度自殘行為。據估計影響著全球 1.4 % 的人口。由於經常咬指甲可能使甲床、甲根處的生長組織受損，即使指甲重新生長，形狀也會變得非常不規則。而且患者很容易把手指咬傷導致傷口潰瘍，被口水中細菌感染引發嚴重的「蜂窩性組織炎」，感染將波及整隻手指。

曾有一患者一隻手5隻指甲及手指關節均有咬痕，當中以食指情況尤其嚴重，求診時幾乎已被咬至指甲全失。患者咬指甲習慣已引起細菌感染，必須轉介感染科並接受抗生素注射，以控制感染擴散。可見咬甲這個個壞習慣不只是影響儀容，而有機會引致傷殘。

小朋友都有咬甲的壞習慣

這種懷習慣通常在小朋友3或4歲以後開始出現，幾乎一半的孩子在10歲到18歲之間會出現該行為。由於小朋友喜歡東碰碰西碰碰，容易接觸到病毒細菌，然後他們將手指放入口腔中就容易引起感染。 如果咬指甲的行為持續幾年, 會妨礙指甲的正常發展以及造成永久傷害。也有可能導致牙齒出現問題，因為不停的啃噬會導致牙齒錯位，擁擠變形，以及扭曲生長。

如何治療？

治療方向大致分為兩種，行為療法和藥物療法。

行為療法會通過一些心理輔導，並配合反覆的訓練令患者避免咬甲行為。咬甲戒斷會做相反習慣訓練使患者忘記咬甲習慣，還會用刺激避免療法來消除導致咬甲衝動的因素。

而藥物療法通當會用一些抗抑鬱劑來治療咬甲。此類藥物也被用於治療拔毛癖、心理強迫症。

消除症狀最有效的方法是藥物治療與行為治療相結合。

記得切勿輕視咬甲這個壞習慣，發現有經常咬甲的問題，可請身邊的親朋好友多多指點，若有傷口記得要看醫生。