不想讓人知道年齡的秘密？手部護理很重要！

人會隨年齡增長身體會有一些老化的現象出現，例如皺紋、色斑等，但很多人都是只針對面部做保養，往往忘記了手部也是一個會讓人發現你年齡秘密的地方。什麼樣的手容易顯老？第一名是「皺紋明顯的手」，第二名的是「乾燥的手」雖說手容易洩露年齡，但很多人平常並沒有特別注意到手部的保養。其實只要在日常生活中帶入簡單的護手程序，擁有一雙纖纖玉手，並非難事。

手部保養的５個方向：

1.手部也要防曬很重要

夏天強烈的紫外線讓人不敢恭維，除了臉部和身體的防曬之外，還要注意雙手的防曬。特別駕車人士，手部會長期被陽光照射，因此建議在塗上一層護手霜之後，再塗抹高係數的防曬乳，徹底做好手部的防曬與保護。

2.夏天也需要保濕

炎炎夏日大家長期處在冷氣房中，肌膚很容易出現乾燥，所以不要忘記雙手的保濕。在洗完手後，或是每隔幾小時，就塗抹一層護手霜。在夏天可選擇清爽型護手霜，隨身攜帶隨時保養雙手。

3.定期按摩手部有阻舒緩疲勞

手部長時間保持同一姿勢，例如長期使用電腦、玩手機，很容易因為血液循環不順而引發健康問題。所以手部按摩是很關鍵的保養方式，若是平時容易忽略手部的按摩，可以在塗抹護手霜的時候，養成順帶搓揉手部的好習慣即可。

4.手部也需要去角質

手指關節部份是角質容易堆積的地方，一旦角質堆積過多，關節部位看起來就會較為暗沉。可以約莫每兩週一次為手部進行去角質，選擇手部的去角質產品，擠出兩顆珍珠大小的量，輕輕沿著關節處繞圈按摩，最後用溫水洗淨即可。

5.手部也要敷面膜

手部面膜（手膜）手膜霜或手套型手膜，和面膜一樣都能為皮膚帶來滋潤。如果不想買手膜的話，可在睡前塗上一層厚厚的護手霜，再戴上棉質手套，也可以做到手膜的護養功效。

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