【頭皮問題】頭皮也會有粉刺？也會長痘痘？

粉刺是因油脂分泌過剩和老廢角質的堆積，再經過氧化就會形成粉刺阻塞毛囊。你會見到裡有白色塊狀物，若不及時清理，就會影響頭皮健康。而痘痘就是粉刺發炎起濃。

為什麼頭皮會長痘痘呢？

頭皮油脂過多

當毛孔油脂分泌過剩，沒有做足夠的清潔也沒有定期去角質，就會導致老廢角質的堆積，堵塞毛孔，而毛孔堵塞就會形成痘痘。特別是油性肌膚的人皮脂分泌高，很容易長痘痘。

壓力過大造成內分泌失調

都市人較容易因工作、家庭等累積過大壓力。加上青春期、作息不正常、喜歡吃刺激性食物等。這會讓體內的腎上腺素皮質醇增加，導致免疫力系統降低，而使身體更容易發炎，造成內分泌失調形成痘痘。

清潔不當

要保持頭皮清潔，建議每天都洗頭，特別運動過後，會出汗和出油。在洗頭時確保洗頭水、護髮素等有被確實沖洗掉。若使用了頭髮造型產品更要清洗乾淨。注意帽子、枕頭套、擦頭的毛巾、梳子、髮帶等要定期清洗乾淨的，以免細菌滋生。

洗護產品不合適

首先要了解自己頭皮的狀況，要知道自己是油性頭皮、敏感性頭、皮乾性頭皮，才不會選了不合自己的洗護產品。要避免選用成分刺激的洗頭水。最好選用成份是植物萃取精華，不含石化性介面活性劑（SLS/ SLES/ ALS）、Parabens、MI/ MCI 防腐劑。

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