【預防脫髮】怎麼才算是脫髮問題？有什麼徵狀才是不正常的掉髮？

我們平均有大約15萬條頭髮，頭髮粗幼和頭髮生長一般都有比例，有80-90%頭髮屬於活躍生長期，而有大約10-20%頭髮屬於休止期，會隨時掉落。同時會有等量的新髮也會不斷生長，所以只要每日掉落的髮絲不超過這個比例的話，通常都不是脫髮問題。

脫髮危機：

相反，如果每天的脫髮量超過10-20%（約100根或以上頭髮），隨便一抓也能掉落大把頭髮，且情況又持續3個月以上的話，就有可能是遇上脫髮危機了。

另外，若頭髮越長越淺色，表示髮根開始轉弱了，要開始留意頭皮問題。因為等到肉眼見的脫髮問題，可能已有一半頭皮的髮根都轉弱了，甚至機會有部分髮根已經死了，不會再生長頭髮。

小測試：

想知道自己是否屬於異常脫髮的情況？你可先從頭髮根部輕輕捏住一小束頭髮，然後順著頭髮生長方向微微施力拉扯，若只有1至2根頭髮脫落，代表大致正常；但假如每次超過5根，則需要留意了！

資料來源：網上資料