【預防掉髮】到底是高額頭還是前額禿？

不論男女老少都有一個髮際線越來越高的煩惱中，特別是開始有脫髮問題的人，就怕變成禿頭。線線高還是禿了？

如何判斷高額頭？

其實也有一些人把高額頭誤以為是前額禿頭。 1，眉毛至髮際線距離約指寬3至4指間的長度，眉毛約7至10公分的距離，是屬於大眾審美的額頭高度與眉毛比例。 1 ，看上去就等於禿頭。

前額禿

前額禿子是什麼？

首先大家要知道在正常情況下，每天大約會有80-100根左右的頭髮自然掉下來，這屬於正常的，一般只有在洗頭或者是梳頭的時候才會發現。根根，甚至一天能掉200到300根，找不到時候發現你的掉髮，那就很有可能是掉髮問題。

有前額禿怎麼辦？

如果你發現自己前額的髮線不知不覺倒退許多的話，那麼一定要特別注意了。

1.良好的生活習慣

不良的生活習慣就是造成禿頭的元兇之一。使得血管收縮，血液中的營養成分因此難以被輸送到頭髮中。

2.健康的飲食習慣

我們養成規律的飲食習慣、均衡飲食，才能促進頭髮生長。轉化為所需必需的關鍵。 至於維生素則扮演維持血管健康、幫助頭髮細胞能正常代謝的角色。

3.定期護理頭皮

不要以為改善不良習慣就消除掉髮問題。頭皮治療，莫比烏斯有富20年經濟的治療師並配備高科技儀器，為你度身定制一系列護理急救，修復頭髮的頭皮做深層清潔，另外修復的頭髮注入營養，改善頭皮和問題。​​

資料來源：網路資料