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【掉髮 傳聞四】為什麼夏季掉髮會更多?

每天我們都會有約100根頭髮的脫落,這是頭髮正常的新陳代謝。但是不知大家有沒有發現,在夏天的時候比較容易出現脫髮問題。為什麼夏季大家的頭髮會掉得比較多呢?



1. 陽光暴曬

頭髮的脫落與環境有密切關係。夏季陽光強烈若紫外線直射頭部,熱輻射會刺激到頭部皮膚,使頭髮乾枯變黃,什至導致頭髮的損傷導致脫落。所以在夏季,除了保護皮膚不被紫外線照射,頭皮也需好好保護,免受日曬的傷害。出外時應避免太陽對頭部的照射,特別進行戶外活動最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。



2. 長期吹冷氣

除了經常熬夜、精神壓力大等原因外,長期吹冷氣也可以成為誘發脫髮的原因之一。冷氣機會令環境乾燥,長期在冷氣房你的頭髮中的水份會被慢慢抽乾,使頭髮變得乾燥、易脆,導致容易出現斷發脫髮。



3. 頭皮清潔不當

炎炎夏日,我們容易出汗出油,頭髮容易粘上空氣中的雜質、灰塵等,若不每天清洗很容易造成毛囊堵塞,導致毛囊得不到呼吸和營養供給,最終引起脫髮。特別是在劇烈活動,在大量流汗之後,更要認真洗頭,保持頭皮清潔。洗髮時輕輕按摩頭皮,既能清潔頭皮,又能促進頭皮血液循環,記得不能因貪圖涼爽用涼水洗頭。洗頭水要盡量選用底刺激性、少化學添加物。

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