雞眼又痛又難好 為什麼會生雞眼？

相信不少常穿高根鞋的女士都有長過雞眼，雞眼不只令你痛得難以走路，更難以痊癒，究竟為什麼會長雞眼？又有什麼方法預防？

雞眼的成因

會長雞眼是因為腳底長期受到壓迫和摩擦後，皮膚的自我保護機制之下腳底的皮膚會不斷變厚、變硬，最後形成一種角化的組織，看起半透明狀，中心會有呈黃白色突起的硬顆粒。雞眼的角質是一層一層不斷向下增生，愈往下開口愈小，像一個倒過來的圓錐，最深可能壓迫到真皮層。所以即使把表皮清理掉，底下還有一層，若再一直往下摳，就很容易傷害到旁邊正常的組織。這就是為什麼雞眼如此難好的原因。而雞眼最令人頭痛的問題就是會痛，只要觸碰到就會很痛，令人走不了路。尤其是工作要長期站立的人，若長雞眼真是令人欲哭無淚。

預防雞眼形成的方法

1. 選擇合適的鞋子
除了要選擇一對適合自己腳形的鞋之餘，也要根據不同場合而選擇適合的鞋子。若是長期站立或行走較多的工種，應該要選擇鞋底較軟且透氣的鞋子，或增加鞋墊分散腳部的壓力。而要常穿高跟鞋的女士，不應太長時期站立或行走，也要不時脫下高跟鞋讓雙腿休息。

2. 矯正足部畸形

有雞眼形成的基礎是局部骨結構發生了改變，有雞眼的腳趾發生了屈曲變形，應到醫院接受手術矯正骨結構的畸形。