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by Lam Tsoi
傳聞
包含黑豆等黑色的食物，據說對於防止白頭髮及掉髮很有用，對健康也很好，因此黑色食物一直很受歡迎。我也常常看到掉髮患者告訴我他大量攝取了豆類製品。但實際上吃很多的黑色食物，並沒有辦法讓你的白頭髮變黑。雖然黑色食物裏含有豐富的花清素 (anthocyanin)，但是並沒有製造黑色素(...
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by Lam Tsoi
這是阿康，他曾經也受脫髮和頭瘡的問題困擾。有誰能想到他可以在一個月也不夠的時間，就能夠改善了脫髮和頭瘡的問題。
阿康在大約8、9年前，女兒出生後，可能因為壓力太大的緣故，頭皮開始長出一些頭瘡，其後甚至開始脫髮。相信沒有人會不在乎頭髮稀疏問題，所以阿康也開始找尋解決方法。他曾換過不同品牌的生...
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by Lam Tsoi
常常按摩，可以有效促進頭皮血液循環，也可以讓新陳代謝、氧氣供給更順暢。充足的睡眠非常重要，也建議使用矮一點的枕頭，並且枕在靠近脖子的地方。
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by Lam Tsoi
人們常常認為因為營養不良才會掉髮。但事實上，
反而是營養過剩才會造成問題？！！
曾處於營養缺乏的狀態，頭髮更加濃密？！！
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